Da secoli in Oriente si consuma il tè non solo durante le fredde serate invernali, ma anche nelle meditazioni, durante il "rito dell'ospitalità alla salute", insomma è un elemento quotidiano.
Ma cosa rende il tè un alleato della salute? Il tè è riconosciuto come una medicina naturale, tanto che diversi nutrizionisti affermano che: “bere tè è addirittura meglio che bere semplicemente acqua: l’acqua è essenziale per mantenere l’idratazione, ma il tè contiene in più gli antiossidanti, perciò ha due elementi a suo favore!”
La bevanda infatti contiene proprietà antiossidanti, i "poilifenoli" che combattono l'invecchiamento cellulare. Dalle ricerche concluse dai ricercatori del Kings College di Londra emerge che bere 3 o 4 tazze di tè al giorno combatte i problemi al cuore, protegge dal cancro, rafforza le ossa e protegge dalla caduta dei denti.
Bere tè non è solo un momento di calma e dolcezza della nostra giornata, pare proprio che sia estremamente importante anche per la nostra salute. Non dimentichiamoci che in questo periodo invernale, quando in ogni abitazione i termostati sono impostati, l'idratazione è necessaria per la bellezza della nostra pelle.
Che dire se non ricordarvi di coccolarvi con un buon tè e un bel libro?
Alcyone
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